
Introduction
Le steak au poivre avec une sauce crémeuse est un plat savoureux et réconfortant qui ravira vos papilles. Cette recette combine la tendreté du steak avec la richesse d’une sauce onctueuse au poivre. Idéal pour un dîner spécial ou un repas en famille, ce plat est non seulement délicieux mais aussi relativement simple à préparer.
Ingrédients détaillés avec mesures
Ingrédients | Mesures |
---|---|
Steak | 2 pièces (environ 200g chacune) |
Grains de poivre | 2 cuillères à soupe |
Crème épaisse | 200 ml |
Beurre | 50 g |
Oignon | 1 petit, finement haché |
Vin rouge | 100 ml |
Sel | Au goût |
Huile d’olive | Pour la cuisson |
Temps de préparation
– Temps de préparation : 10 minutes
– Temps de cuisson : 15 minutes
– Temps total : 25 minutes
Rendement
Cette recette offre un rendement de 2 portions généreuses, parfaites pour une soirée agréable. Le steak au poivre accompagné de la sauce crémeuse est idéal avec des légumes vapeur ou des pommes de terre pour compléter le repas. Bon appétit !

Instructions et directives détaillées
Préparation de la viandeAssurez-vous que le steak est à température ambiante avant la cuisson. Assaisonnez généreusement les deux côtés avec du sel et du poivre noir concassé. |
Cuisson du steakDans une poêle à feu moyen-haut, ajoutez de l’huile d’olive. Lorsque l’huile est chaude, ajoutez les steaks et faites cuire pendant environ 4-5 minutes de chaque côté pour une cuisson saignante. Ajustez le temps de cuisson selon vos préférences. |
Repos du steakRetirez les steaks de la poêle et laissez-les reposer sur une planche à découper pendant environ 5 minutes. |
Préparation de la sauceDans la même poêle, ajoutez de l’échalote hachée et faites-les revenir pendant 1-2 minutes jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Ajoutez le bouillon de bœuf et portez à ébullition. |
Incorporation de la crèmeRéduisez le feu à moyen-doux et incorporez la crème. Laissez mijoter pendant environ 3 à 4 minutes jusqu’à ce que la sauce épaississe. Ajustez l’assaisonnement avec du sel et du poivre selon vos goûts. |
ServiceTranchez le steak et servez-le avec la sauce crémeuse par-dessus. Garnissez de quelques grains de poivre noir supplémentaires si désiré. |
Remarques
Choix de la viandePour cette recette, un steak de qualité, comme un filet mignon ou un contre-filet, donnera les meilleurs résultats. |
Variation de la sauceVous pouvez ajouter des champignons ou des herbes fraîches à la sauce pour lui donner plus de saveur. |
AccompagnementServez ce plat avec des légumes sautés ou des pommes de terre pour un repas complet. |

Techniques de cuisson
Choix de la viande
Il est recommandé d’utiliser un steak de qualité, comme un filet mignon ou un faux-filet, pour un meilleur goût et une meilleure texture.
Température de la viande
Laissez le steak à température ambiante pendant environ 30 minutes avant la cuisson pour assurer une cuisson uniforme.
Saisir le steak
Chauffez une poêle à feu vif et ajoutez un peu d’huile pour saisir le steak, créant une croûte bien dorée.
Cuisson à la perfection
Pour un steak saignant, cuire pendant environ 3-4 minutes de chaque côté. Ajustez le temps de cuisson selon vos préférences.
Repos de la viande
Après la cuisson, laissez le steak reposer pendant 5 à 10 minutes pour permettre aux jus de se redistribuer.
Préparation de la sauce
Utilisez la poêle qui a servi à cuire le steak, en ajoutant de la crème et du poivre pour créer une sauce crémeuse délicieuse.
FAQ
Quelle sorte de poivre dois-je utiliser pour la sauce ?
Utilisez des grains de poivre noir fraîchement moulus pour un maximum de saveur.
Puis-je remplacer la crème dans la sauce ?
Oui, vous pouvez utiliser des alternatives à base de plantes ou du yaourt pour une version plus légère.
Quelles accompagnements suggérez-vous ?
Des pommes de terre, des légumes rôtis ou une salade verte font d’excellents accompagnements.
Comment puis-je conserver les restes ?
Conservez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur et consommez-les dans les 2-3 jours.
Puis-je faire cuire le steak au barbecue ?
Oui, le barbecue est une excellente option pour donner un goût fumé au steak.

Conclusion
Le steak au poivre avec sa sauce crémeuse est un plat savoureux qui ravira vos papilles. Simple à préparer, il allie des textures et des saveurs riches, parfait pour un dîner spécial ou une occasion festive. N’hésitez pas à l’accompagner de vos garnitures préférées pour un repas encore plus complet.
Plus de suggestions de recettes et de combinaisons
Accompagnements classiques
Servez ce plat avec des pommes de terre au four, des haricots verts sautés ou une purée de pommes de terre pour un accompagnement traditionnel.
Salades fraîches
Ajoutez une salade verte avec une vinaigrette légère pour équilibrer la richesse du steak.
Vins recommandés
Un verre de Cabernet Sauvignon ou de Malbec se mariera parfaitement avec les saveurs du steak au poivre.
Variantes de sauce
Pensez à expérimenter avec des sauces différentes, comme une sauce au vin rouge ou une sauce aux champignons, pour une touche d’originalité.
Options végétariennes
Pour une version végétarienne, remplacez le steak par un steak de chou-fleur rôti ou un steak de champignon portobello.
